Soffro di claustrofobia che limita e condiziona la mia vita. Non riesco a stare in luoghi chiusi affollati come metro, disco, treni, solo l’idea mi terrorizza. Può darmi qualche consiglio?
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Quesito inserito giovedì 7 agosto 2008
cara Dottoressa,
soffro di claustrofobia che limita e condiziona la mia vita. Non riesco a stare in luoghi chiusi affollati come metro, disco, treni, solo l’idea mi terrorizza. Può darmi qualche consiglio?
Tania
Risposta pubblicata sabato 16 agosto 2008
cara tania,
per questo tipo di disturbo si ottengono buoni risultati attraverso una psicoterapia cognitivo- comportamentale.
Ovviamente il suo problema è risolvibile, tuttavia deve affidarsi ad un esperto, avere fiducia e maturare la voglia di farcela. Vedrà che fatti i primi passi gli altri saranno più semplici e guarirà.
Legga gli approfondmenti in materia che ho curato nella sezione apposita del portale e si farà un idea più specifica.
Cordialmente
Dott.ssa Maria Elena Morelli
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